O colágeno é um grupo de proteínas presente em diversas partes do
organismo como na pele, ossos, cartilagens e músculos. Sua função
é contribuir com a integridade estrutural dos tecidos em que está
presente.
Classificado em diversos tipos, dentre eles, o tipo I e tipo II que
atuam diretamente nas cartilagens.
O colágeno tipo II é a forma primária de colágeno contido nas
cartilagens.
Os ácidos graxos ômega 3, apresentam atividades antioxidante.
A vitamina D é essencial no metabolsimo do cálcio no organismo,
contribuindo para o aumento da massa mineral óssea.
REFERÊNCIAS
1. UNIVERSITY OF MARYLAND MEDICAL CENTER. Omega-3 fatty acids.
Disponível em:
.
2. ZIVKOVIC, A.M. et al. Dietary omega-3 fatty acids aid in the
modulation of inflammation and metabolic health.
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